دوش آب سرد در پاییز چه ضرر هایی دارد ؟!!

دوش گرفتن با آب سرد در پاییز

مضرات دوش آب سرد در فصل پاییز مستقیما مربوط به ایجاد بستر ابتلا به سرما خوردگی های مکرر به خصوص در کودکان است که باید ها و نباید های در این رابطه وجود دارد که در این بخش شما را با انها بیشتر آشنا می کنیم.

بر اساس نظر یک کارشناس طب سنتی ریختن آب سرد بر سر و دوش آب سرد در پاییز مضر است و موجب بروز نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) می‌شود؛ راهکارهای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان را تشریح کرد.

در رابطه با برخی تدابیر پیشگیری کننده از سرماخوردگی باید گفت : فصول مختلف سال دارای مزاج‌های مختلف است که رعایت تدابیر مربوط به فصول سال از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.
فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک است و بروز بیماری‌های اعصاب مانند افسردگی، سیاتیک و بواسیر افزایش پیدا می‌کند که پرهیز از مصرف غذاهای سرد و خشک در این فصل ضروری است.
ریختن آب سرد بر سر، دوش آب سرد در پاییز مضر است و موجب بروز نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) می‌شود.
آب حمام در فصل پاییز نباید بسیار گرم باشد چرا که آب بسیار گرم، خشک کننده بدن و تحریک کننده مواد است و آب سرد نیز خشک کننده بدن و مسدود کننده منافذ و مانع تبخیر و تحلیل مواد می‌شود که هر دو مورد موجب بروز بیماری می‌شود. بنابراین استفاده از آب ولرم در حمام در فصل پاییز بسیار مناسب است.
در فصل پاییز و زمستان که ریزش مواد رطوبی از سر زیاد است، بروز بیماری‌های ریوی افزایش پیدا می‌کند و باید گفت که به طور کلی به طور کلی هوای سرد برای ریه‌ها ضرر دارد و پوشاندن سینه و ریه مخصوصا در هوای سرد خود مانع بروز بیماری‌های ریوی می‌شود